Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Tök ételek
  3. ➠ Sütőben sütőtök
  4. ➠ Darab tök cukor nélkül fóliában a sütőben

Darab tök cukor nélkül fóliában a sütőben

0
293
Konyha Világ
Kalóriatartalom 138,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 9,2 gr.
Zsírok * 15,3 g
Szénhidrátok* 5,5 gr.
* 100 grammonként. termék
Darab tök cukor nélkül fóliában a sütőben
Tartalom

A sütőben sült lédús, aromás sütőtök remek desszert lesz az egész családnak. Főzés egyszerű és egyszerű, még egy kezdő háziasszony is képes kezelni ezt a receptet. Ízletesen finom!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A tököt megmossuk és meghámozzuk. A tököt apró kockákra vágjuk.
lépés 2 5 -ből
A mézet vízfürdőben felmelegítjük, hogy kellően folyékony legyen.
lépés 3 5 -ből
A mogyorót daráljuk turmixgépben vagy kávédarálóval.
lépés 4 5 -ből
Vegyünk egy tepsit vagy sütőedényt, tegyük ki a fóliát, és tegyük rá a tökdarabokat, öntsük fel mézzel, szórjuk meg fahéjjal és földimogyoróval.
lépés 5 5 -ből
Becsomagoljuk a fóliát, és a sütőbe küldjük, hogy 20-25 percig süljön. 180 fokon.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *