Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Tök ételek
  3. ➠ Sütőben sütőtök
  4. ➠ Darab tök héjjal mézzel a sütőben

Darab tök héjjal mézzel a sütőben

0
437
Konyha Világ
Kalóriatartalom 33 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 100 perc
Fehérjék * 0,7 g
Zsírok * 6,8 g
Szénhidrátok* 4,9 gr.
* 100 grammonként. termék
Darab tök héjjal mézzel a sütőben
Tartalom

A sütőben süthető egy édes, ínycsiklandó sütőtök. A természetes méz édesítőszerrel és narancs aromával a desszert nemcsak ízletes, hanem egészséges is. Igazi öröm!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A tököt vízzel megmossuk, és az Ön számára megfelelő méretű szeletekre vagy kockákra vágjuk.
lépés 2 5 -ből
A narancsot megmossuk, és a héját finom reszelőn dörzsöljük.
lépés 3 5 -ből
Keverje össze a mézet, az olívaolajat és a citromhéjat egy kis edényben.
lépés 4 5 -ből
A tepsit kibéleljük sütőpapírral, ráhelyezzük a sütőtököt, és ráöntjük az elkészített mézes keveréket. Előmelegített sütőbe küldjük és 40-50 percig. 180 fokon.
lépés 5 5 -ből
A kész tököt megszórjuk szezámmaggal és tálaljuk!
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *