Sütőben sütőtök darab mézzel

0
283
Konyha Világ
Kalóriatartalom 172,8 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 5,8 gr.
Zsírok * 22,6 gr.
Szénhidrátok* 5,5 gr.
Sütőben sütőtök darab mézzel

Mindenki tudja, hogy a sütőtök vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, ezért be kell vonni az étrendbe. Nemcsak zöldségpörköltek és levesek készíthetők belőle, hanem egészséges és ízletes desszertek is.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A tököt meghámozzuk, és 0,5 centiméter vastag szeletekre vágjuk.
lépés 2 5 -ből
Külön keverjük össze a mézet fahéjjal.
lépés 3 5 -ből
A tökdarabokat megkenjük méz és fahéj keverékével.
lépés 4 5 -ből
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, ráhelyezzük a sütőtököt.
lépés 5 5 -ből
A sütőtököt 190 fokos sütőben 15-20 percig sütjük. Sült tököt tálaljuk apróra vágott mogyoróval.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *