Kvass a zabpehelyből

0
3115
Konyha orosz
Kalóriatartalom 30,6 kcal
Adagok 3 l.
Főzési idő 2 nap
Fehérjék * 1 gr.
Zsírok * 0,6 g
Szénhidrátok* 6,8 g
Kvass a zabpehelyből

Egy hűvös és enyhén szénsavas zabpehely ital tökéletesen csillapítja a szomjat és még az éhséget is. Ugyanakkor ez az ital lehetővé teszi, hogy normalizálja vagy akár le is fogyjon, ha 1 pohárral 30 perccel étkezés előtt fogyaszt.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
Forraljon vizet bármilyen edényben és hűtse le.
lépés 2 4 -ből
Öntsük a pelyheket egy üvegbe a cukorral együtt, ez lehetővé teszi az erjedési folyamat megkezdését.
lépés 3 4 -ből
Öntsön hideg vizet a tartályba, és kösse össze az üveg nyakát egy félbehajtott gézzel. Hagyja a kvaszt 2 napig, amíg egy film megjelenik a felületen, ez jelzi az ital készenlétét.
lépés 4 4 -ből
Öntsük a vizet palackokba, szűrjük le sajtkendővel, és tegyük hűtőbe. Ha szeretné, megismételheti az eljárást úgy, hogy cukrot ad a zabpehelyhez, és ismét infúziót készít a kvasshoz 2 napig.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *