Lavash vörös halból, túróból és uborkából

0
425
Konyha európai
Kalóriatartalom 134,7 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 15 perc.
Fehérjék * 12 gr.
Zsírok * 3,6 gr.
Szénhidrátok* 19,8 g
Lavash vörös halból, túróból és uborkából

A Lavash nagyon népszerű termék a háziasszonyok körében. És nem ok nélkül, mert nemcsak a kenyeret helyettesíti, hanem univerzális alapként szolgál a változatos ételek elkészítéséhez. A legegyszerűbb dolog, amit főzhet vele, egy tekercs. Mindössze annyit kell tennie, hogy felteker egy megfelelő tölteléket és vágja. Minden mindenhez nem tart tovább tizenöt percnél. Ha sok időd van, hagyhatod a tekercset a hűtőszekrényben ázni - a pitakenyérrétegek puhábbak lesznek. Töltelékként a klasszikusokat használjuk: vörös sózott halat, túrót és friss uborkát.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A lavaszt az asztal felületére terítjük, és kézzel kiegyenlítjük. Ha a lap szélei kiszáradtak és repedni kezdtek, akkor a tenyerünkkel enyhén megnedvesítjük őket vízzel. Tegyen krémsajtot a pitakenyérre, és kanál hátával vagy kulináris spatulával ossza szét az egész felületen. Próbálunk egyenletes vékony réteget készíteni. Egyébként használhat klasszikus túrót sajtanyagok nélkül, vagy töltőanyaggal - gyógynövényekkel, fokhagymával, stb.
lépés 2 6 -ból
Vágja a vörös halat apró, vékony szeletekre a szálakon keresztül. Helyezze őket egyenletesen a sajtra.
lépés 3 6 -ból
Az uborkát megmossuk, megszárítjuk, és mindkét oldalán levágjuk a végeit. Ha a gyümölcs nem fiatal, akkor érdemes levágni a héját és eltávolítani a magokat. Az elkészített zöldséget vékony szeletekre vágjuk.
lépés 4 6 -ból
Elterítjük az uborkadarabokat, vörös halakkal tarkítva.
lépés 5 6 -ból
Tekercset formálunk, szorosan gurítjuk a pitakenyeret a töltelékkel együtt. A tekercset azonnal darabokra vághatja, de ha van ideje, jobb, ha a snacket néhány órára a hűtőszekrénybe helyezi, hogy áztassa. Ezt megelőzően ajánlatos a tekercset fóliával vagy fóliával becsomagolni, hogy a termék ne szívja el az idegen szagokat.
lépés 6 6 -ból
A kész tekercset apró darabokra vágjuk. A tálalóedényt zöld salátalevéllel terítse ki. Helyezzen rájuk tekercsdarabokat. A felületet friss petrezselyemmel díszítjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *