itthon
➠
➠
➠ Lavash halkonzervekkel és feldolgozott sajttal

Lavash halkonzervekkel és feldolgozott sajttal

642

Konyha európai

Kalóriatartalom 136,9 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 50 perc

Fehérjék * 10,2 g

Zsírok * 8,3 gr.

Szénhidrátok* 18,2 g

Lavash halkonzervekkel és feldolgozott sajttal

Tartalom

Őrülten szerelmes vagyok az egyszerű ételekbe, amelyek minimális idő alatt elkészíthetők. Ma azt javaslom, hogy használja fel az egyik ilyen receptet, és készítsen pitakenyeret halkonzervekkel és feldolgozott sajttal. Ez a recept meglehetősen egyszerű és gyors, még olyan is, aki egyáltalán nem tudja, melyik oldalon kell megközelíteni a konyhát.

Hozzávalók

Örmény lavash 1 lap Hagyma 1 PC. Tojás 3 db. Feldolgozott sajt 160 g Konzerv hal 1 doboz Sárgarépa 1 PC. Növényi olaj a sütéshez Só íz

Főzés folyamata

Készítse elő az összes hozzávalót, amire szüksége van egy halkonzerv és krémsajtos pita snackhez.

Konzervnyitóval nyissa ki a konzervdobozt, tegye egy kis tálba, és villával jól törje össze.

A csirke tojást sós vízben megfőzzük, lehűtjük és meghámozzuk.

Tojásvágó háló segítségével vágja fel a csirke tojást, és adja hozzá az apróra vágott konzervekhez.

Villával simára keverjük a tölteléket.

Kenje meg a durva reszelőt szó szerint egy csepp növényi olajjal, szilikon kefével, hogy a feldolgozott sajt ne ragadjon.

Ezután reszeljük le a feldolgozott sajtot.

Aprított sajtot küldjön a töltelékhez.

A sárgarépát jól mossuk meg, majd zöldséghámozóval hámozzuk meg. A hámozott sárgarépát durvára reszeljük. A hagymát hámozzuk meg, öblítsük le víz alatt, és késsel finomra vágjuk.

Melegítsük fel a serpenyőt mérsékelt tűzön, adjunk hozzá egy kevés növényi olajat. Helyezze az elkészített zöldségeket, és puhára párolja, időnként megkeverve. Sóval ízesítjük, jól összekeverjük és levesszük a tűzről. Hűtsük le kissé.