Lasagne tenger gyümölcseivel

0
2657
Konyha olasz
Kalóriatartalom 127 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 7,7 g
Zsírok * 6 gr.
Szénhidrátok* 19,6 gr.
Lasagne tenger gyümölcseivel

A tenger gyümölcseivel készült lasagne finom finom ízű, lédús és jellegzetes aromájú. Ha tengeri ételeket süt, adjon hozzá fehér bort, ami érdekes ízt kölcsönöz a kész ételnek. A sajt kiválasztásakor javasoljuk a mozzarella használatát, mivel finom textúrája és enyhe íze ideálisan kombinálható a tenger gyümölcseivel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Főzés előtt a tenger gyümölcseit teljesen ki kell olvasztani, le kell öblíteni és szűrőedénybe kell tenni. A felesleges nedvességet el kell távolítani. A póréhagymát megmossuk és vékony karikákra vágjuk. Öntsön olívaolajat egy serpenyőbe, és melegítse fel melegre. Az apróra vágott póréhagymát megkenjük, és közepes lángon pár percig pirítjuk. Az elkészített tenger gyümölcseit a hagymára kenjük, összekeverjük és további öt percig sütjük. Felöntjük fehér félszáraz borral, ízlés szerint sót és fekete borsot adunk hozzá. Keverjük össze és főzzük további két -három percig - ez idő alatt a bor egy részének el kell párolognia. Ha túl sok folyadék halmozódott fel a serpenyőben, akkor jobb, ha leengedi.
lépés 2 7 -ből
A lasagna lapokat a csomagoláson található utasításoknak megfelelően készítjük el. Ez lehet teljes értékű előforralás vagy csak rövid távú forrásban lévő vízkezelés. Annak érdekében, hogy ne tévesszen össze a főzési módszerrel, alaposan tanulmányozzuk a csomagoláson található információkat.
lépés 3 7 -ből
A Bechamel szósz elkészítéséhez olvasszuk fel a vajat egy serpenyőben vagy serpenyőben. Öntsük a megadott mennyiségű lisztet, és folyamatos keverés mellett pirítsuk világosbarnára. Öntsön tejet a serpenyőbe vékony sugárban, anélkül, hogy beavatkozna. Kényelmes habverőt használni a keveréshez - ez megakadályozza a csomók kialakulását. Főzzük a mártást két -három percig, amíg besűrűsödik. A főzés végén adjunk hozzá sót és fekete borsot ízlés szerint. A mozzarella sajtot vékony szeletekre vágjuk.
lépés 4 7 -ből
Kenje meg azt a formát, amelyben a lasagna sütni fog, és tegye ki az első lapréteget. A tenger gyümölcseinek egy részét elosztjuk a lapokon, és megtöltjük a Bechamel szósz egy részével. A tetejére mozzarella szeleteket teszünk.
lépés 5 7 -ből
A halmozott rétegeket ismét takarjuk le tésztalapokkal. Ismét szétterítjük a tenger gyümölcseit, a tejszínes mártást és a sajtot. Helyezze az utolsó lasagna lapokat, és ossza szét a maradék tenger gyümölcseit, a Bechamelt és a mozzarellát.
lépés 6 7 -ből
A formázott lasagnát közepes szinten 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük. Fél órát sütjük. A lasagna felületének jól barnának kell lennie. Kivesszük a kész lasagnát a sütőből, és megszórjuk apróra vágott gyógynövényekkel.
lépés 7 7 -ből
Tálaljuk és darabokra vágjuk közvetlenül a formában.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *