
Vékony lavash lasagna
Egy étel az olasz és az örmény konyha metszéspontjában. A vékony örmény lavash gyengébb lesz, mint a szokásos vastag lasagne lapok. Ezért az ilyen étel húsát kevésbé zsírosnak kell választani.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Pita | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |
Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Paradicsom szósz | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Búzaliszt | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
Vaj | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Csirkefilé | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Tehéntej | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |