Forró paprika lecho
0
1390
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
26,2 kcal
Adagok
1 l.
Főzési idő
130 perc
Fehérjék *
0,4 gr.
Zsírok *
5 gr.
Szénhidrátok*
1,5 gr.
Meglepően egyszerű receptet kínálunk a csípős paprika lechóhoz. A csípős paprika olyan előnyös tulajdonságokkal rendelkezik, mint az immunrendszer erősítése, a vérkeringés és a bélműködés javítása. A csípős paprika lecho nem igényel főzést, tökéletesen tárolható a hűtőszekrényben, jól illeszkedik a húsokhoz, halételekhez, és adalékként is használható mártásokban és levesekben. A lecho főzése legfeljebb fél órát vesz igénybe, és hosszú ideig élvezheti. Térjünk tehát a főzésre!
Hozzávalók
Főzés folyamata
A lecsó elkészítéséhez közepes méretű érett piros csípős paprikát választottunk. Folyó víz alatt leöblítjük, konyharuhára tesszük, és 10-15 percig hagyjuk, hogy lefolyjon a víz. Ezután távolítsa el a szárát a paprikából és tisztítsa meg a magoktól. Ne felejtse el, hogy a legjobb, ha kesztyűben paprikával dolgozik, és kerülje a szembe kerülést.
