Lusta lavash lasagna csirkével

0
1013
Konyha olasz
Kalóriatartalom 115,7 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 9,2 gr.
Zsírok * 6,6 gr.
Szénhidrátok* 15,8 g
Lusta lavash lasagna csirkével

Ha nem tudja, hogyan kell gyorsan és ízletesen táplálni családját, akkor feltétlenül használja ezt az egyszerű és gyors receptet a lusta lavash lavash lasagnához csirkével. Az étel lédús, meglehetősen érdekes és szokatlan.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
Először is hámozza meg a hagymát. Ezután öblítse le hideg folyó vízben, és vágja apró kockákra.
lépés 2 11 -ből
A sárgarépát alaposan öblítse le folyó vízben, majd zöldséghámozó segítségével hámozza meg. A hámozott sárgarépát durvára reszeljük.
lépés 3 11 -ből
A fehér káposztát finomra vágjuk.
lépés 4 11 -ből
A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn.
lépés 5 11 -ből
A csirkefilét alaposan öblítse le, majd papírtörlővel szárítsa meg, és turmixgépben tedd simára. Egy mély serpenyőt közepes lángon jól felmelegítünk, hozzáadunk növényi olajat, majd hagymát teszünk, és aranybarnára sütjük. Ezután hozzáadjuk a darált csirkét, és 5-7 percig sütjük, időnként megkeverve. Sóval és borssal ízesítjük.
lépés 6 11 -ből
Készítse elő a paradicsomszószt egy kis edényben. Keverjük össze a szükséges mennyiségű ivóvizet paradicsompürével, és alaposan keverjük simára. Öntsük a kapott mártást a serpenyőbe, és állandó keverés mellett pároljuk, amíg a folyadék teljesen el nem párolog.
lépés 7 11 -ből
Ezután adjuk hozzá a reszelt sárgarépát, és kevergetve pirítsuk körülbelül 5 percig, időnként megkeverve.
lépés 8 11 -ből
Végül adjuk hozzá az apróra vágott fehér káposztát, alaposan keverjük össze, ha szükséges, adjunk hozzá sót és fekete borsot, alaposan keverjük össze.
lépés 9 11 -ből
Csökkentse a hőt, fedje le a serpenyőt fedéllel és párolja még 5-7 percig.
lépés 10 11 -ből
Készítsen egy lasagne ételt. A forma alját kis mennyiségű növényi olajjal kikenjük, majd kinyújtunk egy pita kenyérlapot, egyenletesen elosztjuk az elkészített tölteléket, megszórjuk kevés reszelt sajttal, és addig ismételjük a rétegeket, amíg az összes összetevő el nem fogy. A felső réteget reszelt sajtnak kell lennie.
lépés 11 11 -ből
A lasagna formát előmelegített sütőbe tesszük, és a lusta csirkét és a lavash lasagnát 160 fokon 15-20 percig sütjük. Óvatosan vegye ki a kész illatos edényt a sütőből, kissé hűtse le, majd adagokban tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *