Lusta káposzta tekercs a sütőben káposztával, rizzsel és darált hússal

A 10 leggyakrabban használt összetevő a lusta káposzta tekercsekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Növényi olaj 899 0 99.9 0
fehér káposzta 25 1.3 0.1 3.3
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
fehér rizs 365 7.1 0.7 78.7
Darált hús 165.9 14.7 11.6 0.7
Tejföl 206 2.5 20 3.4
Paradicsom szósz 53.8 2.5 0.7 9.7
Zöldek 32.6 1.9 1 3.9
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3