Lusta pilaf csirkével a sütőben

0
1347
Konyha Keleti
Kalóriatartalom 118,4 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 5,5 gr.
Zsírok * 6,2 gr.
Szénhidrátok* 21,8 g
Lusta pilaf csirkével a sütőben

Egy egyszerű és finom ötlet az otthoni asztalhoz a lusta pilaf a sütőben, gyengéd és lédús csirke hozzáadásával. Elégedett lesz a gyors elkészítéssel és a kész étel ízével. Tápláló gyorsételhez alkalmas.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Elkészítjük a szükséges termékeket. A zöldségeket megtisztítjuk és megmossuk, a húst előre leolvasztjuk. A pilafhoz a csirke bármely részét használhatja.
lépés 2 5 -ből
A sárgarépát lereszeljük, a hagymát apróra vágjuk. A zöldségeket serpenyőben növényi olajjal puhára pároljuk. Ez legfeljebb 5 percet vesz igénybe.
lépés 3 5 -ből
Az előkészített zöldségeket a sütőedény aljára tesszük. Töltse fel a réteget mosott rizzsel.
lépés 4 5 -ből
Ezután rakja ki a csirke darabokat. Adjunk hozzá sót és fűszereket, és töltsük fel a tartalmat vízzel. Az edényt 1 órán keresztül 180 fokon sütjük.
lépés 5 5 -ből
Vegye ki a kész edényt a sütőből, hagyja kissé lehűlni és tálalja. Kényeztesse családját kiadós lusta pilaffal!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *