Cukkini tortilla csirkével

0
955
Konyha orosz
Kalóriatartalom 114,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 14,5 g
Zsírok * 9,8 g
Szénhidrátok* 3,2 gr.
Cukkini tortilla csirkével

A cukkini tortilla kétféleképpen készülhet: keverjük össze a húst cukkini tésztával, vagy készítsünk töltött tortillát. A legegyszerűbb és leggyorsabb lehetőség lesz az első, ily módon elkészítjük a süteményeket.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A cukkinit megmossuk, lereszeljük. Görgesse át a csirkefilét egy húsdarálón.
lépés 2 4 -ből
Keverjük össze a cukkinit, a húst, a tojást és a lisztet, gyúrjuk össze a tésztát, sózzuk és ízlés szerint fűszerezzük.
lépés 3 4 -ből
Melegítsünk elő egy serpenyőt, adjunk hozzá kevés napraforgóolajat, és kis lángon süssük meg a süteményeket mindkét oldalon.
lépés 4 4 -ből
Tegye a kész tortillákat papírtörlőre, hogy eltávolítsa a felesleges olajat, majd tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *