Tortilla sajttal és sonkával a tejben
0
1019
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
263,3 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
30 perc.
Fehérjék *
19,5 g
Zsírok *
16,8 g
Szénhidrátok*
48,4 g
Ha ízletes snackre vágyik, de nem állhat sokáig a tűzhelyen, akkor ezekre a süteményekre van szüksége. A tésztát gyorsan összegyúrjuk tejjel és tojással, és töltőanyagként teljesen különböző termékek használhatók. Ebben az esetben sonkát és sajtot veszünk. Használhat kolbászt, csirkét, túrót, friss gyógynövényeket is. A termékek sütése szintén nem sok időt vesz igénybe. A legjobb, ha a tortillákat forrón, melegen tálaljuk, míg belül lédúsak, kívül ropogósak.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Ezután szitáljuk ki a lisztet a sütőporral együtt, és öntsük bele a tojás-tej keverékbe. Keverjük össze mindent habverővel, amíg teljesen homogén tésztát nem kapunk. Fontos, hogy minden csomót eltörjön. Dörzsölje a kemény sajtot egy durva reszelőn. Öntsük a kapott forgácsokat a tésztába, keverjük össze. A sonkát durva reszelőn is le lehet reszelni, vagy késsel apró darabokra vághatjuk. A sajt után adjunk hozzá apróra vágott sonkát a tésztához, keverjük össze. A kaporzöldeket megmossuk, megszárítjuk és késsel finomra vágjuk. Adjuk hozzá a kaprot a tésztához, keverjük össze. A tortilla tészta kész.
Öntsön egy kevés szagtalan növényi olajat a serpenyőbe, és melegítse fel a tűzhelyen, amíg felforrósodik. A lemez hőmérséklete közepes-alacsony. Tegye a tésztát töltőanyagokkal egy serpenyőbe kanállal vagy merőkanállal, gyorsan és pontosan ossza szét az alján, és így formálja meg a kívánt méretű süteményt. Pár perc alatt aranybarnára sütjük.
Széles lapos spatulával óvatosan fordítsa meg a tortát, hogy ne törjön össze. Még pár percig sütjük, amíg a másik oldala is megpirul. Vegye ki a kész süteményt a serpenyőből, és tegye át egy tálra. Ha szükséges, tegyen még növényi olajat a serpenyőbe, és terítse el a tészta következő részét. Így megsütjük a többi süteményt.
Jó étvágyat kívánunk!