Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Cukkini
  3. ➠ Cukkini ételek
  4. ➠ Cukkini csónak csirkével

Cukkini csónak csirkével

0
3418
Konyha orosz
Kalóriatartalom 83,4 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 6 gr.
Zsírok * 8,7 g
Szénhidrátok* 3,7 gr.
* 100 grammonként. termék
Cukkini csónak csirkével
Tartalom

Azt javaslom, hogy csónakokat készítsünk cukkiniből csirkével. Az étel nagyon kielégítő és nagyon finom. A cukkini csónakok könnyen felszolgálhatók bármilyen ünnepi asztalra. Az étel tökéletesen illeszkedik az ünnep hangulatába, és díszíti az ünnepet.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 14 -ből
Először is kapcsolja be a sütőt, állítsa be a hőmérsékletet 180 fokra. Készítse elő az összes hozzávalót, amire szüksége van a csirke tökhajókhoz. A cukkinit alaposan megmossuk és megszárítjuk. Vágja le a cukkini végeit, és hosszában vágja ketté. Egy evőkanál segítségével vegye ki a pépet.
lépés 2 14 -ből
Az elkészített cukkinit fűszerezzük sóval és borssal.
lépés 3 14 -ből
Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral vagy kenjük meg kevés növényi olajjal, és tegyük rá a tökhajókat. A tepsit előmelegített sütőbe tesszük, és a cukkinit körülbelül 10-15 percig sütjük.
lépés 4 14 -ből
Közben alaposan öblítse le a csirkefilét folyó víz alatt, szárítsa meg papírtörlővel. Az elkészített csirkehúst finomra vágjuk.
lépés 5 14 -ből
Melegítse fel a serpenyőt, adjon hozzá kevés növényi olajat. A finomra vágott csirkefilét kirakjuk, sózzuk, és ízlés szerint fekete borsot adunk hozzá. Keverjük össze. A csirkét kicsit megpirítjuk, időnként megkeverve. Ezután tegye át a pirított húst egy tálba.
lépés 6 14 -ből
A hagymát meghámozzuk, megmossuk és vékony félkarikákra vágjuk.
lépés 7 14 -ből
Tegye az előkészített hagymát ugyanabba a serpenyőbe, amelyben a csirkét megsült. Időnként megkeverjük, aranybarnára sütjük. Ezután finomra vágjuk a cukkiniről eltávolított pépet, és hozzáadjuk a sült hagymához, összekeverjük és addig főzzük, amíg a felszabadult lé teljesen elpárolog.
lépés 8 14 -ből
A paradicsomot alaposan megmossuk, apró kockákra vágjuk és kis edénybe tesszük.
lépés 9 14 -ből
A petrezselymet és a bazsalikomot folyó víz alatt öblítse le, rázza le a felesleges nedvességet, és késsel vágja finomra. Ezután tegye egy edénybe apróra vágott paradicsommal.
lépés 10 14 -ből
A kihűlt csirkefilét egy tálba küldjük a többi hozzávalóval együtt. Reszeljünk le körülbelül 30 gramm kemény sajtot, és tegyük egy tálba.
lépés 11 14 -ből
Ezután adjuk hozzá a szükséges mennyiségű majonézt a tálhoz. A fokhagymát hámozzuk meg, öblítsük le és nyomjuk át közvetlenül a tálba a többi hozzávalóval együtt. Ezután tegye ki a pirított cukkinit hagymával. Ízlés szerint fűszerezzük borssal és sóval. Keverjük össze alaposan.
lépés 12 14 -ből
Vegye ki a csónakokat a sütőből, és töltse meg az előkészített töltelékkel.
lépés 13 14 -ből
A töltött cukkinit tegyük vissza egy tepsire. A maradék kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn, és szórjuk rá a cukkinis csónakokat.A tepsit előmelegített sütőbe tesszük és 180 fokon kb 10 percig sütjük.
lépés 14 14 -ből
Vegye ki a kész edényt a sütőből, és adagokban tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *