Mannik tejben liszt nélkül a sütőben
0
1020
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
229,2 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
45 perc
Fehérjék *
6,5 gr.
Zsírok *
7 gr.
Szénhidrátok*
55,8 g
Sok lehetőség van a manna elkészítésére. Néhányuk tartalmaz lisztet, és a végeredmény némileg hasonlít egy kekszhez. E recept szerint „tiszta” manna elkészítését javasoljuk, liszt hozzáadása nélkül. Feltétlenül használjon sütőport, hogy a torta sütés közben megkeljen és bolyhos legyen. A liszt nélküli mannik texturáltabb és omlósabb morzsával rendelkezik.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Kenje meg a sütőedényt szagtalan növényi olajjal. Öntsük a tésztát egy formába, és simítsuk el a felületet. A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A formát a tésztával a középső szintre állítjuk, és negyven percig sütjük. A kész mannának kissé meg kell nőnie a térfogatban, és kifejezett vöröses kéreggel kell fednie.
Jó étvágyat kívánunk!