itthon
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik túróval és sütőtökkel

Mannik túróval és sütőtökkel

695

Konyha orosz

Kalóriatartalom 158,7 kcal

Adagok 8 port.

Főzési idő 85 perc

Fehérjék * 5,4 gr.

Zsírok * 5,1 gr

Szénhidrátok* 31,6 gr.

Tartalom

A Mannik túróval és sütőtökkel egészséges és ízletes sütemény. A sütőtök hozzáadásával új ízű túró mannát kaphat. A kész pékáruk textúrája finom és sűrű egyszerre. Ennek ellenére a túrós és tökös manna jó ízű. Kényeztesse magát és szeretteit finom és egészséges reggelivel!

Hozzávalók

Főzés folyamata

Keverjük össze a kefirt a búzadarával, hagyjuk megduzzadni 30 percig.

Keverje össze a cukrot, a tojást, a vanillint és a sót egy külön edényben. Az összes hozzávalót felverjük.

Ezután adjunk hozzá túrót a tojás-cukor keverékhez, keverjük addig, amíg homogén masszát nem kapunk.

A manna töltelékét - a sütőtököt - megtisztítjuk a magoktól és a héjától, apró kockákra vágjuk.

A következő lépés a tojásos-túrós massza, a duzzadt búzadara, a szóda és a növényi olaj kombinálása. Keverj össze mindent.

Tökdarabokat küldünk a tésztába, keverjük össze.

Egy tepsit kenjünk meg kevés vajjal. A megtöltött tésztát öntsük az előkészített formába. A mannát 35-40 percig sütjük 180 fokos előmelegített sütőben.