Habcsók tekercs eperrel és banánnal
0
895
Konyha
Francia
Kalóriatartalom
165,6 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
160 perc
Fehérjék *
6,3 gr.
Zsírok *
5,7 g
Szénhidrátok*
25,4 g
A habcsók tekercséhez szükséges összetevőkben nincs liszt, így ez a desszert ideális a gluténintoleranciában szenvedőknek. Ugyanakkor ízében egyáltalán nem rosszabb, mint a búzaliszt felhasználásával készített desszertek.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Öntsük a tojásfehérjét egy keverőtálba, amelynek száraznak és tisztának kell lennie. Öntsön egy csipet citromsavat a fehérjébe, és közepes sebességgel verje fel őket. Miután a mókusok habosra keveredtek, növelje a sebességet a maximumra. Fokozatosan öntsük a porcukrot a habverő fehérjébe, óvatosan végezzük el, hogy a por ne szóródjon szét a habverő gyors mozgása miatt. A tojásfehérjét a porcukorral kemény habbá és fényessé verjük. Ezután csökkentse a sebességet a minimálisra, adjon hozzá kukoricakeményítőt, és keverje még 15 másodpercig.
A sütőt előmelegítjük 150 ° C -ra. Fedje le a tepsit szilikon vagy tapadásgátló szőnyeggel, használhat kiváló minőségű pergament is. A felvert fehérjetömeget vigyük át egy előkészített tepsibe, és simítsuk el a teljes felületét. Sütés előtt a habcsók tortának téglalap alakúnak és legfeljebb 1 cm vastagnak kell lennie.A tepsit a habcsókkal együtt a sütőbe kell helyezni közepes szinten, és 20-25 percig sütni kell.
Jó étvágyat kívánunk!