Habcsók tekercs málnával
0
5727
Konyha
Francia
Kalóriatartalom
329,4 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
70 perc
Fehérjék *
5,8 gr.
Zsírok *
1,7 gr.
Szénhidrátok*
35,8 g
Egy ilyen tekercs nagyszerű módja a más ételekből maradt fehérjék felhasználásának. Ennek a tekercsnek a receptje lehetővé teszi súlytalan és egyben finom desszert létrehozását, amelynek ízét ideális esetben friss málna egészíti ki.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A tekercs elkészítését a fehérjék előkészítésével kezdjük. Ha nem maradnak más ételekből, akkor el kell különíteni a fehérjét a sárgájától. Ha van otthon kész fehérje keverék, akkor kiolvasztás után használhatja. Az elválasztott fehérjéknek a lehető legtisztábbnak kell lenniük - tojáshéj és sárgájanyom nélkül.
Adjunk hozzá sót a fehérjékhez, és kezdjük habosítani. Ehhez használjon keverőt. Ne feledje, hogy a használt edényeknek száraznak és tisztának kell lenniük a hatékony habverés érdekében. A habverés közben a fehérjefolyadék habozni kezd átlátszó buborékokkal, és fehérjehabbá alakul. Ha igen, akkor elértük az eredményt.
Habverővel párhuzamosan öntsön vaníliás cukrot és fokozatosan porcukrot a teljes masszába. Keverővel kell dolgoznia, amíg kemény csúcsok képződnek - egy olyan tömeg, amely folyamatosan megtartja alakját, és nem folyik le az edények falán. A porcukornak teljesen fel kell oldódnia, a fehérjetömegnek pedig sűrűvé és sűrűvé kell válnia.
Élvezze a teát!