Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ desszertek
  3. ➠ desszertek
  4. ➠ Sárgarépa muffin kefirrel

Sárgarépa muffin kefirrel

0
2055
Konyha Amerikai
Kalóriatartalom 214,9 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 9,2 g
Zsírok * 9,7 g
Szénhidrátok* 42,9 g
* 100 grammonként. termék
Sárgarépa muffin kefirrel
Tartalom

Szeretnék megosztani egy csodálatos egészséges receptet a sárgarépa muffinokhoz kefirrel. Egy ilyen desszertet biztosan értékelni fognak a kisgyermekek, és többet kérnek. A muffinok elkészítéséhez a legegyszerűbb összetevőket használják, amelyek mindig megtalálhatók minden takarékos háziasszonynál.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 10 -ből
Készítse elő az összes hozzávalót, amire szüksége van a kefir sárgarépa muffin elkészítéséhez. A sárgarépát alaposan mossa le hideg vízben és szárítsa meg. Az elkészített sárgarépát zöldséghámozóval meghámozzuk.
lépés 2 10 -ből
A hámozott sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, és mély edénybe tesszük. Adja hozzá a szükséges mennyiségű kristálycukrot, sót, mézet és fahéjat. Törjön le egy csirke tojást.
lépés 3 10 -ből
Keverjük össze alaposan keverővel, amíg sima és homogén nem lesz. Használhat habverőt vagy evőkanálot is. Öntsük a szükséges mennyiségű növényi olajat a kapott masszába. Jól összekeverni.
lépés 4 10 -ből
Mérje meg a szükséges mennyiségű kefirt, adjon hozzá szódabikarbónát és alaposan keverje össze. Öntsük a kapott masszát a folyékony hozzávalókba, és jól keverjük össze.
lépés 5 10 -ből
Mérje meg a szükséges lisztmennyiséget, és finom szitán átszitálja egy külön edénybe, majd több lépésben adja hozzá a korábban kapott masszához.
lépés 6 10 -ből
Keverjük össze alaposan keverővel vagy habverővel, amíg sima nem lesz.
lépés 7 10 -ből
Töltse fel a szilikon formákat az előkészített tésztával a magasság 2/3 -áig. Töltse meg az előkészített tepsit formákkal. Helyezzük a dióféléket a tészta tetejére.
lépés 8 10 -ből
Helyezze a tepsit 180 fokra előmelegített sütőbe. A muffint körülbelül 20-25 percig sütjük. Fából készült nyárssal ellenőrizze a légsütés készenlétét. Teljesen száraznak kell lennie.
lépés 9 10 -ből
Az idő letelte után óvatosan, nehogy megégjen, vegye ki a tepsit muffinokkal. Hagyja a muffinokat kissé kihűlni, majd vegye ki a szilikon formákból.
lépés 10 10 -ből
A teljesen kihűlt sárgarépa muffinokat tegye a kefirre egy tányérra, és teával vagy kávéval tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *