Télen sárgarépalé cukor nélkül

0
835
Konyha orosz
Kalóriatartalom 10,5 kcal
Adagok 1 l.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 0,4 gr.
Zsírok * gr.
Szénhidrátok* 2,1 gr.
Télen sárgarépalé cukor nélkül

A sárgarépalé számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik az emberi test számára. Egy egyszerű és meglehetősen egyszerű receptet szeretnék megosztani a cukormentes sárgarépa-lével télen. A vitaminital nagy mennyiségű természetes cukrot tartalmaz, ezért csak hetente néhányszor fogyasztható kis mennyiségben.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Készítse elő a sárgarépát. Alaposan mossa le hideg folyó víz alatt, majd hámozza meg zöldséghámozóval vagy éles késsel.
lépés 2 6 -ból
Előre készítse elő az üvegeket, mossa le alaposan szódabikarbónával és mosogatószivaccsal. Sterilizálja a tiszta üvegeket mikrohullámú sütőben, vízfürdőben vagy sütőben.
lépés 3 6 -ból
A hámozott sárgarépát ismét öblítse le hideg vízben, majd engedje át a facsarón. Ha nem áll rendelkezésre facsaró, akkor a lé elkészíthető úgy, hogy a sárgarépát aprítógéppel, turmixgéppel vagy húsdarálóval aprítjuk. De ez a folyamat jelentősen megnöveli a vitaminital elkészítésének idejét, és meglehetősen fáradságos lesz.
lépés 4 6 -ból
Öntsön forró vizet a fedélre, vagy forraljon külön serpenyőben 5-7 percig.
lépés 5 6 -ból
Öntsük a sárgarépalét egy serpenyőbe, és forraljuk fel. Öntsön forró sárgarépalé -t steril üvegekbe, és csavarja le steril fedéllel. Fedje le a gyümölcsládákat egy törülközővel, és teljesen hűtse le.
lépés 6 6 -ból
Ezután vigye a sárgarépalét hűvös helyre tároláshoz.
Élvezze az ízesített italt!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *