Marhagulyás mártással egy serpenyőben

A húsételek 10 leggyakrabban használt összetevője

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Marhahús 218 18.6 16 0
Búzaliszt 334 10.3 1.1 68.9
Paradicsom szósz 53.8 2.5 0.7 9.7
babérlevél 313 7.6 8.4 48.7
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Napraforgóolaj 899 0 99.9 0
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
kaliforniai paprika 27 1.3 0.1 5.3