Pulyka gulyás mártással egy serpenyőben

A húsételek 10 leggyakrabban használt összetevője

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Búzaliszt 334 10.3 1.1 68.9
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Paradicsom szósz 53.8 2.5 0.7 9.7
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Napraforgóolaj 899 0 99.9 0
pulyka 144 21.6 5.6 0.1
Tejföl 206 2.5 20 3.4
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Pulyka filé 139 19 7 0