
Marha shulum üstben a tűzhelyen
Ez a recept segít egy ízletes kemping étel elkészítésében városi környezetben. A Shulum egy húslevesben főtt leves, zöldségek, fűszerek és gyógynövények hozzáadásával.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Burgonya | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
kaliforniai paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
babérlevél | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Zöldek | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Marhahús | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Ürühús | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
Bárány a csonton | 236 | 14 | 20 | 0 |