Hús sündisznó rizzsel egy serpenyőben

0
1306
Konyha Kelet európai
Kalóriatartalom 133 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 5,5 gr.
Zsírok * 2,8 gr.
Szénhidrátok* 20,2 g
Hús sündisznó rizzsel egy serpenyőben

Az ízletes húsos sündisznó rizzsel gyorsan és egyszerűen főzhető egy serpenyőben. Az étel lágy, nem túl zsíros és aromás. Ebédre vagy vacsorára különféle köretek mellé tálalható.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A darált húst előzetesen felolvasztjuk, és alaposan összekeverjük a főtt rizzsel.
lépés 2 5 -ből
Helyezze a káposztaleveleket egy nagy serpenyő aljára. Erre azért van szükség, hogy az edény ne égjen meg.
lépés 3 5 -ből
Darált húsból és rizsből kerek golyókat formázunk. Erőssé tesszük őket, hogy ne essenek szét a vízben. A káposztára kenjük.
lépés 4 5 -ből
A nyers sárgarépát lereszeljük, és a serpenyőbe is küldjük. Töltse fel az ételt vízzel, sóval és adjon hozzá fűszereket. Közepes lángon 35-40 percig főzzük.
lépés 5 5 -ből
A teljes készenlét után tegye a sündisznókat adagolt tányérokra kis mennyiségű sárgarépával együtt, és tálalja. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *