itthon
➠ Manna
➠ Manna
➠ Finom manna kefirben, almával a sütőben

Finom manna kefirben, almával a sütőben

1050

Konyha orosz

Kalóriatartalom 188 kcal

Adagok 10 port.

Főzési idő 80 perc

Fehérjék * 3,4 gr.

Zsírok * 2,6 gr.

Szénhidrátok* 42,8 g

Tartalom

Az illatos alma kiváló töltelékként szolgál az eredeti mannához. A levegős kefir pite desszertként szolgálhat fel a családi teához.

Hozzávalók

Almák 3 db. Búzadara 1 evőkanál. Kefir 1,5 evőkanál. Liszt 100 g Kristálycukor 100 g Vaj 100 g Sütőpor 1 tk Vanillin 1 tk

Főzés folyamata

Öntsük a búzadarát kefirrel, alaposan keverjük össze és hagyjuk 20-30 percig főzni, amíg a gabona megduzzad.

Az almát apróra vágjuk.

A vajat alaposan elkeverjük a cukorral.

A tojásokat habbá verjük a vaníliával, majd hozzáadjuk a vajat a cukorral, a gabonapelyhet a kefirrel és a lisztet sütőporral. Alaposan keverjük simára.

A tészta felét egy tepsibe öntjük, egyenletesen elosztjuk rajta az almát, majd ráöntjük a maradék tésztát. A sütőbe küldjük 40 percre. Főzés 180 fokon.