Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Levesek
  3. ➠ Első étkezés
  4. ➠ Okroshka ásványvízzel és kefirrel

Okroshka ásványvízzel és kefirrel

0
1426
Konyha orosz
Kalóriatartalom 92,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 105 perc
Fehérjék * 4,6 gr.
Zsírok * 6,3 gr.
Szénhidrátok* 5,1 gr
* 100 grammonként. termék
Okroshka ásványvízzel és kefirrel
Tartalom

Az Okroshka az egyik legnépszerűbb nyári frissítő leves. Végül is nagyon könnyű, alacsony kalóriatartalmú és nagyon tápláló. Az okroshka főzésének számos lehetősége van, de hogy a lehető leghasznosabb legyen, javasoljuk, hogy kefirrel és ásványvízzel főzze.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A hasznos tulajdonságok megőrzése érdekében egyenruhában főzzük a burgonyát. Lehűtjük és kockákra vágjuk.
lépés 2 7 -ből
A tojásokat szintén keményre főzzük és apróra vágjuk.
lépés 3 7 -ből
Dörzsölje a retek egy reszelő.
lépés 4 7 -ből
A főtt kolbászt apró kockákra vágjuk.
lépés 5 7 -ből
Az uborkát megmossuk, karikákra vágjuk, majd 2 részre.
lépés 6 7 -ből
Szárítsam meg a zöldségeimet, és apróra vágom.
lépés 7 7 -ből
Az összes hozzávalót egy serpenyőbe tesszük, és megtöltjük kefirrel. Adjunk hozzá ásványvizet és keverjük össze. Kóstoljuk és sózzuk egy kicsit, ha szükséges. Az okroshka-t 1-1,5 órára hűtőbe tesszük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *