Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Snackek
  3. ➠ Snackek
  4. ➠ Cukkini palacsinta sajttal a sütőben

Cukkini palacsinta sajttal a sütőben

0
2038
Konyha orosz
Kalóriatartalom 140 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 8,2 gr.
Zsírok * 6,6 gr.
Szénhidrátok* 17,7 g
* 100 grammonként. termék
Cukkini palacsinta sajttal a sütőben
Tartalom

Ízletes snack vagy reggeli azoknak, akik szeretik a cukkini ételeket. A sütőben történő sütésnek köszönhetően a palacsinta olajmentes. Kívánt esetben a kemény sajtot feta sajttal helyettesíthetjük, ez gazdagabb sós ízt kölcsönöz a palacsintának.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Mossuk meg a cukkinit, távolítsuk el a héját és távolítsuk el a magokat pépesítéssel, ha a gyümölcsök nem fiatalok. Dörzsölje egy durva reszelőre, préselje ki a felesleges nedvességet a kezével. Adjunk hozzá fokhagymát, préselve, apróra vágott zöldeket egy tál cukkinihez.
lépés 2 6 -ból
A sajtot finom reszelőn lereszeljük, és hozzáadjuk a tálhoz a cukkinihez. Sózzuk a keveréket és szórjuk meg fűszerekkel.
lépés 3 6 -ból
A végén adjunk hozzá búzalisztet, és alaposan keverjük össze. Kívánt esetben kukoricaliszt, búzadara, zabpehely vagy keményítő helyettesíthető.
lépés 4 6 -ból
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral vagy pergamennel (fóliával). Egy evőkanállal kanalazzuk ki a tésztát, és formáljuk meg a palacsintát.
lépés 5 6 -ból
Vegye ki a tepsit, és 200 fokon süsse 20 percig.
lépés 6 6 -ból
A palacsintát természetes joghurtos mártással és gyógynövényekkel tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *