Cukkini palacsinta túróval és zabpehellyel

0
2500
Konyha orosz
Kalóriatartalom 164,6 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 8,5 gr.
Zsírok * 4,9 gr.
Szénhidrátok* 22,8 g
Cukkini palacsinta túróval és zabpehellyel

Kétségtelen, hogy ez az étel tökéletesen illeszkedik azoknak az étlapnak, akik gondosan követik a megfelelő táplálkozás elveit. A figyelmébe ajánlott étel különlegessége a cukkini, a túró és a zabpehely kombinációja, ami nagyon könnyűvé és gyengévé teszi az ételt.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A sárgarépát és a cukkinit meg kell mosni, meg kell hámozni és durvára reszelni. Mindent egy mély tálba teszünk.
lépés 2 7 -ből
Túrót, zabpelyhet és csirketojást küldünk egy közös tálba.
lépés 3 7 -ből
Add hozzá a sót és a fűszereket.
lépés 4 7 -ből
A kapott masszát alaposan keverjük össze, és hagyjuk néhány percig.
lépés 5 7 -ből
Elkezdjük sütni a palacsintát egy előmelegített serpenyőben, növényi olajjal öntve.
lépés 6 7 -ből
A palacsintákat mindkét oldalán aranybarnára sütjük.
lépés 7 7 -ből
A kész étel melegen vagy hidegen tálalható. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *