Kefir palacsinta vaj nélkül
0
1034
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
233,3 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
30 perc.
Fehérjék *
9 gr.
Zsírok *
6,4 gr.
Szénhidrátok*
47,9 gr.
A palacsinta kalóriatartalmának csökkentése nagyon egyszerű: csak serpenyőben sütjük őket olaj hozzáadása nélkül. És akkor nem kell okosnak lenni az összetevőkkel, hogy a desszert kalóriaszegényebb legyen. A vaj nélküli kefirben lévő rágcsálók szintén nagyon gyengédek, bolyhosak és ízletesek.
