Alacsony zsírtartalmú kefir palacsinta

0
3119
Konyha orosz
Kalóriatartalom 275,7 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 9 gr.
Zsírok * 6,4 gr.
Szénhidrátok* 51,6 gr.
Alacsony zsírtartalmú kefir palacsinta

A levegős kefir palacsinta könnyű és kellemes reggelire alkalmas. Az olaj nélküli főzés előnyösebbé teszi a kompozíciót. Egy ilyen finomság nem hagy senkit közömbösen. Nemcsak ízlésük, de kifogástalan megjelenésük is el fog örülni.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A tojásokat a cukorral felverjük. Adjunk hozzá kefirt, lisztet, sót és szódát. Kanállal keverjük össze, majd jól keverjük simára. A tészta nem lehet túl vastag.
lépés 2 4 -ből
Előmelegítjük a serpenyőt olaj nélkül. A tűz mérsékelt. Óvatosan öntsük bele a tésztát, és várjuk meg, amíg az egyik oldala teljesen megpirul.
lépés 3 4 -ből
Egy réses kanállal megfordítjuk, és a másik oldalon megpirítjuk. Ezt tesszük az egész teszttel. A palacsinta bármilyen méretű lehet. Saját belátása szerint.
lépés 4 4 -ből
Ha minden palacsinta kész, tálalhatja az asztalhoz. Belül a finomság gyengédnek és szellősnek bizonyul. Élvezze a teát!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *