Kefir palacsinta zabliszttel
0
2478
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
291,6 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
30 perc.
Fehérjék *
11 gr.
Zsírok *
8,6 gr.
Szénhidrátok*
50,3 g
A kérdést, hogyan lehet diétásabbá tenni a palacsintát, több háziasszony is feltette. Van kiút: cserélje le a szokásos búzalisztet zabpehelyre. Amellett, hogy a zabliszttel készült kefir palacsinta kalóriaszegény, hasznosak is, mivel a zabliszt az emberi szervezet számára szükséges aminosavak pótolhatatlan forrása.
