Cukormentes kefir palacsinta

A 10 leggyakrabban használt összetevő a fritterekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Búzaliszt 334 10.3 1.1 68.9
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Főtt kolbász 209 17 16 0
Zöldek 32.6 1.9 1 3.9
Cukkini 24 0.6 0.3 4.6
Tejföl 206 2.5 20 3.4
Banán 96 1.5 0.5 21
Zöld hagyma 27 1 0.5 5.7
édesem 328 0.8 0 80.3