Kefir palacsinta szódával és tojással

A 10 leggyakrabban használt összetevő a fritterekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Búzaliszt 334 10.3 1.1 68.9
Kristálycukor 399 0 0 100
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Tejföl 206 2.5 20 3.4
Almák 47 0.4 0.4 9.8
Zöld hagyma 27 1 0.5 5.7
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Főtt kolbász 209 17 16 0
Túró 103.7 8.8 1.3 13.7