Palacsinta az ivójoghurton

A 10 leggyakrabban használt összetevő a fritterekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Búzaliszt 334 10.3 1.1 68.9
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Kristálycukor 399 0 0 100
Joghurt 52 4.2 1.8 4.8
Savanyú joghurt 60 0 0 0
Banán 96 1.5 0.5 21
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Hajdina 114.6 4 0.8 22.8
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Rizsliszt fehér 366 5.95 1.42 77.73