Cukkini és alma rántott
A cukkini és az alma szokatlan kombinációja könnyen illatos és finom palacsintává válik. Egy kiadós étel, amely alkalmas reggelire és uzsonnára. És nagyon könnyű főzni!
Édes cukkini palacsinta
A 10 leggyakrabban használt összetevő a fritterekben
| A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
|---|---|---|---|---|
| Cukkini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Kristálycukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Búzaliszt | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Zöldek | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Vaj | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Kukoricaliszt | 331 | 7.2 | 1.5 | 72.1 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Gabonafélék | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| Alma (édes -savanyú) | 52 | 0.3 | 0.2 | 11.4 |