Túrós palacsinta

A finom és egészséges túrós palacsinta olyan étel, amely mindenkit örömet okozhat. Ha nem ad hozzá búzalisztet, kellemes kiegészítést készíthet a reggelihez azok számára, akik törődnek az egészségükkel és az alakjukkal. Főzzük őket bogyókkal és gyümölcsökkel, lekvárral, tejföllel vagy sűrített tejjel tálaljuk - sok lehetőség van.

A 10 leggyakrabban használt összetevő a fritterekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Túró 103.7 8.8 1.3 13.7
Búzaliszt 334 10.3 1.1 68.9
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Kristálycukor 399 0 0 100
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Almák 47 0.4 0.4 9.8
Cukkini 24 0.6 0.3 4.6
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Banán 96 1.5 0.5 21