Sütő csirkemell szeletek

0
641
Konyha orosz
Kalóriatartalom 151,9 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 8,8 g
Zsírok * 11,9 gr.
Szénhidrátok* 7,4 gr.
Sütő csirkemell szeletek

Ez a recept tetszeni fog azoknak, akik gyorsan és egyszerűen szeretnének finom ételt készíteni a csirkemellből. Az összes összetevő és a sütőben sült karaj kiváló kombinációja kiváló lehetőséget kínál egy családi vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 10 -ből
A csirkemellet le kell öblíteni, majd szárítani (papírtörlőt is használhat).
lépés 2 10 -ből
Ezután a húst darabokra vágjuk, vastagsága körülbelül 1,5 cm.
lépés 3 10 -ből
Minden kapott húsdarabot mindkét oldalról le kell verni.
lépés 4 10 -ből
Az összes húskészítményt egy mély tálba küldjük. Adjunk hozzá majonézt, mustárt, sót, és itt törjük össze a fokhagymagerezdeket. Mindent összekeverünk. Amíg a többi előkészítést végezzük, a húst pácoljuk. Bekapcsoljuk a sütőt, hogy felmelegedjen, a hőmérsékletet 200 fokra állítjuk.
lépés 5 10 -ből
Folytassuk a szelet előkészítésével. Durva reszelőn őröljük meg a kemény sajtot, adjunk hozzá csirke tojást és tejszínt. Keverjük össze. A töltelék kész.
lépés 6 10 -ből
A paradicsomot megmossuk, szeletekre vágjuk, majd félbevágjuk.
lépés 7 10 -ből
A hagymát meghámozzuk és félkarikára vágjuk.
lépés 8 10 -ből
Kenje meg a tepsit kis mennyiségű növényi olajjal, tegye rá a pácolt húst. A karikák tetejére fektetjük az apróra vágott paradicsomot és hagymát.
lépés 9 10 -ből
Ezután fedje le a húst zöldségekkel sajtos öntettel, és küldje el a karajt a forró sütőbe 30 percre.
lépés 10 10 -ből
Ha kész, a karaj szép aranybarna héja lesz. Az ételt körettel vagy önálló meleg ételként tálaljuk az asztalhoz.

Jó étvágyat!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *