Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sertésszelet a sütőben sajt nélkül

Sertésszelet a sütőben sajt nélkül

0
2151
Konyha európai
Kalóriatartalom 145,8 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 6,7 g
Zsírok * 8,4 gr.
Szénhidrátok* 14,5 g
* 100 grammonként. termék
Sertésszelet a sütőben sajt nélkül
Tartalom

Finom és lágy sertésszelet készíthető sajt használata nélkül. Csak cserélje ki tojásos keverékkel, és forgassa meg lisztben. Szerezzen étvágygerjesztő, aranybarna kérget. És annak érdekében, hogy az étel még jobb legyen - adjon hozzá egy kis hagymát és paradicsomszeleteket.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A sertéshúst 1-1,5 cm vastag, hosszúkás darabokra vágjuk.
lépés 2 7 -ből
Ezután zacskóba tesszük, lezárjuk és egy speciális kalapáccsal leverjük.
lépés 3 7 -ből
Öntsünk lisztet egy tányérra, és mártsunk bele minden egyes sertésdarabot mindkét oldalán.
lépés 4 7 -ből
A tojásokat világos habbá verjük. És bele mártjuk a húst.
lépés 5 7 -ből
1 perc alatt serpenyőben megpirítjuk a karajt. Fordítsd meg és süsd meg a másik oldalát.
lépés 6 7 -ből
A hagymát meghámozzuk és karikákra vágjuk. Kiolajozott tepsire terítjük őket minden egyes sertésdarab alatt, egyszerre többször.
lépés 7 7 -ből
A zöldeket megmossuk és apróra vágjuk. Szórjuk rá a karajt. Megszórjuk őket sóval és borssal. A paradicsomot is jól megmossuk és vékony karikákra vágjuk. Egy tepsit előmelegített sütőbe teszünk, és 200 fokon 10 percig sütjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *