Sertés nyak szeletek

0
491
Konyha európai
Kalóriatartalom 201,2 kcal
Adagok 1 port.
Főzési idő 15 perc.
Fehérjék * 11,9 gr.
Zsírok * 10 gr.
Szénhidrátok* 32,6 gr.
Sertés nyak szeletek

A nyakhús nagyszerű választás lédús és ínycsiklandó karajhoz. A nehéz falat nagyszerű lehetőség lesz ebédre vagy vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A nyakából vágjunk ki egy 2 cm vastagságú steak -darabot, öblítsük le hideg víz alatt, szárítsuk meg papírtörlővel és jól verjük fel.
lépés 2 7 -ből
A hús oldalát ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
lépés 3 7 -ből
A tojást felverjük, és óvatosan beleforgatjuk a sertésdarabunkat.
lépés 4 7 -ből
Ezután minden oldalról meghintjük zsemlemorzsával.
lépés 5 7 -ből
Melegítse fel a serpenyőt egy kis növényi olaj hozzáadásával. És elkezdjük sütni a szelet.
lépés 6 7 -ből
A húst mindkét oldalán közepes lángon megsütjük, hogy aranyszínű héja legyen. Körülbelül 3-4 percet vesz igénybe mindkét oldalon.
lépés 7 7 -ből
Tegye át a sertésszeletet a tányérra. A tetejére apróra vágott hagymát szórhatunk díszítésre és ízesítésre. Bármilyen köret alkalmas húshoz. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *