A cukkini a tésztába kerül

0
1876
Konyha európai
Kalóriatartalom 194 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 8,1 gr
Zsírok * 5,3 gr.
Szénhidrátok* 29 gr.
A cukkini a tésztába kerül

A tésztában lévő cukkini rúd a nyári snack egyszerű és eredeti változata, amelynek elkészítése nem igényel sok időt. A kész illatos és ropogós egészséges pálcikák jól illeszkednek bármilyen mártáshoz, így biztosan tetszeni fognak mind a gyermekek, mind a felnőttek.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A cukkinit megmossuk, meghámozzuk. Egy evőkanállal kivesszük a magokat a cukkiniből, a cukkinit véletlen csíkokra vágjuk. A felszeletelt cukkinit mély edényben elterítjük, hozzáadjuk a kurkuma, a száraz bazsalikom és a paprika, alaposan összekeverjük.
lépés 2 5 -ből
Öntsünk lisztet egy lapos tányérba, forgassuk bele a cukkinit.
lépés 3 5 -ből
Egy mély tálban kicsit verjük fel a tojásokat, mártsuk bele a cukkinit. A cukkinit szőnyegben, növényi olajjal felmelegített serpenyőben elterítjük. Mindkét oldalát aranybarnára sütjük.
lépés 4 5 -ből
Tegye a kész cukkini rudakat egy szalvétára, hogy megszabaduljon a felesleges zsírtól.
lépés 5 5 -ből
Tálald a cukkini rudakat a szőnyegen, frissen vágott gyógynövényekkel díszítve. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *