Üzbég stílusú marhapilaf üstben
0
1071
Konyha
Keleti
Kalóriatartalom
135,2 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
80 perc
Fehérjék *
6,1 gr
Zsírok *
9,7 g
Szénhidrátok*
26,6 gr.
Hagyományosan az üzbég pilafot bárányhús hozzáadásával készítik. Azonban nem mindenki szereti ezt a fajta húst, ezért javasoljuk a pilaf készítését marhahússal. Hosszú rizst használunk - a pilaf ezzel omlós, gyönyörű lesz, a gabonafélék soha nem tapadnak össze. Az előfőzött hosszú rizs különösen jó a pilaf számára - még a kezdők is főzhetnek ilyen rizst, nehéz elrontani. Azt is javasoljuk, hogy zsíros farokzsírt vegyen a sütéshez - ez különleges ízt és gazdagságot kölcsönöz a pilafnak.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A pirított hús tetejére apróra vágott hagymát teszünk. Mindent együtt pirítunk, amíg a hagyma aranybarna nem lesz. Ezután öntsön fel annyi forró vizet, hogy teljesen ellepje a marhahúst. Főzzük a húst a kapott húslevesben harminc -negyven percig. A húslevesnek el kell párolognia, és a marhahúsnak meg kell puhulnia.
Marhahús kipróbálása - a húsnak már puhanak kell lennie. Az előkészített rizst egyenletesen öntsük az üst tartalmára. Felöntjük forró vízzel olyan mennyiségben, hogy másfél -két centiméterrel ellepje a rizst. Forraljuk fel az üstben lévő vizet, fedjük le fedővel és főzzük pilafot húsz percig. Ezután kinyitjuk a fedelet, pálcával (pl. Kínai pálcikával) több helyen átszúrjuk a pilafot, lefedjük fedéllel, minimálisra melegítjük, és további tizenöt percig pároljuk a pilafot, amíg meg nem fő.
Jó étvágyat kívánunk!