Sertéspilaf gázban üstben
0
861
Konyha
Keleti
Kalóriatartalom
136 kcal
Adagok
3 port.
Főzési idő
150 perc
Fehérjék *
4,8 gr.
Zsírok *
11,2 gr.
Szénhidrátok*
16,7 g
A sertéspilaf kiadós és tápláló étel, amelyet otthon, a gáztűzhelyen főzhet. Egy bográcsban a pilaf omlós, mérsékelten kövér, fűszerek, fokhagyma és borbolya illatával.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Tegye az üstöt gázra, melegítse fel és tegye ki a húst. Sütjük nagy lángon, amíg az összes nedvesség elpárolog. Ezután adjunk hozzá egy evőkanál növényi olajat, hagyjuk megbarnulni a húst, öntsünk fel kevés vizet, hogy a sertéshús teljesen ellepje, és forraljuk fel. Ezután fedje le az üstöt fedővel, és lassú tűzön főzze a húst fél órán keresztül.
Jó étvágyat kívánunk!