itthon
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf marhahússal egy multikokernyomású tűzhelyen

Pilaf marhahússal egy multikokernyomású tűzhelyen

1326

Konyha Keleti

Kalóriatartalom 123,2 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 80 perc

Fehérjék * 5,5 gr.

Zsírok * 6,4 gr.

Szénhidrátok* 24,1 gr.

Pilaf marhahússal egy multikokernyomású tűzhelyen

Tartalom

Annak érdekében, hogy a pilaf ízletes és gazdag legyen, lassú tűzön kell párolni. Ezért a vastag falú üstök vagy a multicooker-nagynyomású tűzhelyek, amelyek jól tartják a hőmérsékletet, annyira jók ehhez az ételhez.

Hozzávalók

fehér rizs 160 g Marhahús 0,5 kg Sárgarépa 2 db. Hagyma 2 db. Fokhagyma 1 PC. Kukoricaolaj 4 evőkanál Chili íz Só íz Fűszerezés (opcionális) íz

Főzés folyamata

Hámozza meg és mossa meg a zöldségeket. A hagymát félkarikára vágjuk, a sárgarépát csíkokra vágjuk.

A marhahúst megmossuk és kockára vágjuk.

Öntsön kukoricaolajat a multikooker nagynyomású főzőedény táljába, kapcsolja be a "Fry" módot, és tegye a hagymát, főzze 5 percig. Ezután adjuk hozzá a sárgarépát és főzzük még néhány percig.