Pilaf mazsolával és szárított sárgabarackkal lassú tűzhelyen
0
778
Konyha
Keleti
Kalóriatartalom
161,9 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
45 perc
Fehérjék *
4,1 gr
Zsírok *
3,7 gr.
Szénhidrátok*
35,1 gr.
A pilaf szárított gyümölcsök hozzáadásával teljesen más hangzást kap: lédúsabb, aromásabb lesz, kifejezett édes -savanyú jegyek jelennek meg. Az ilyen pilaf nem nevezhető desszertnek, mert a hús hiánya ellenére az étel kiadós, tápláló és remek ebédre. Akik böjtölnek vagy vegetáriánusok, imádni fogják ezt a pilafot. Javasoljuk, hogy fehér helyett vörös rizst használjon - a pilaf még szokatlanabb lesz. Természetesen, ha a szokásos fehér rizst részesíti előnyben, használja azt.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Öntse a meghatározott mennyiségű szagtalan növényi olajat a multicooker tálba. Tegyünk bele hagymát, majd sárgarépát. A következő réteget megmossuk és áztatjuk (előzetesen leengedjük a vizet az áztatásról). A rizsre tegyünk szárított sárgabarackot, mazsolát, aszalt szilvát, borbolyát és goji bogyót. A tetejét mindent meghintjük sóval, és felöntjük forró vízzel a megadott mennyiségben.
Jó étvágyat kívánunk!