Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf csirkefilével egy serpenyőben

Pilaf csirkefilével egy serpenyőben

0
728
Konyha Keleti
Kalóriatartalom 75,3 kcal
Adagok 3 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 6,5 gr.
Zsírok * 6,1 gr
Szénhidrátok* 12,5 g
* 100 grammonként. termék
Pilaf csirkefilével egy serpenyőben
Tartalom

Ebben a receptben elmondjuk, hogyan kell morzsás, lédús, gyengéd és finom pilafot főzni csirkehússal. Szüksége lesz csirkefilére, párolt rizsre, hagymára, sárgarépára és néhány fűszerre.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Távolítsa el a héját a hagymából, és apróra vágja.
lépés 2 7 -ből
A sárgarépát megmossuk, meghámozzuk és durva reszelőn lereszeljük.
lépés 3 7 -ből
Öblítse le a csirkemellet meleg vízzel, szárítsa meg és vágja apró kockákra.
lépés 4 7 -ből
Öntsön növényi olajat egy előmelegített serpenyőbe, tegye a hagymát és a sárgarépát, pirítsa puhára. Ezután hozzáadjuk a húst, és tovább sütjük.
lépés 5 7 -ből
Amikor a hús kissé megpirult, tegye a serpenyőbe a megmosott rizst, adjon hozzá fűszereket és sót.
lépés 6 7 -ből
Ezután öntsön vizet és tegye bele a fokhagymagerezdeket. Fedjük le a serpenyőt fedővel, és lassú tűzön pár órán keresztül pároljuk a pilafot.
lépés 7 7 -ből
A pilaf főzés után azonnal tálalható.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *