itthon
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf sertéssel egy sütőlapon a sütőben

Pilaf sertéssel egy sütőlapon a sütőben

1097

Konyha Keleti

Kalóriatartalom 130,7 kcal

Adagok 6 port.

Főzési idő 60 perc

Fehérjék * 4,4 gr.

Zsírok * 11,6 gr.

Szénhidrátok* 17,5 g

Tartalom

Világos pilaf omlós rizzsel és lágy hússal süthető sütőlapon. Egy érdekes kulináris ötlet a sütőben biztosan örömet okoz szeretteinek vagy vendégeinek.

Hozzávalók

Főzés folyamata

Ossza fel a sertéshúst apró darabokra. Ezután pirítsuk meg növényi olajban, amíg meg nem pirul.

A hagymát kockákra, a sárgarépát kockákra vágjuk. A zöldségeket is puhára sütjük.

Keverje össze a sült ételeket egy sütőlapon. Adjunk hozzá sót, suneli komlót, kurkuma és bors keveréket.

Töltse fel teljesen az ételt vízzel. Ide tegye a hámozott fokhagymagerezdeket. A nyersdarabot a sütőbe tesszük 40 percre. A sütéshez az optimális hőmérséklet 180-200 fok.