Pilaf Mulinex multikokernyomású tűzhelyen
0
1715
Konyha
Keleti
Kalóriatartalom
105,6 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
45 perc
Fehérjék *
6,4 gr.
Zsírok *
5,2 gr.
Szénhidrátok*
24,1 gr.
A Pilaf mindig nagyszerű megoldás ebédre vagy kiadós vacsorára. Finom, tápláló és kényelmes. És ha egy edényt egy multikooker nagynyomású tűzhelyen főz, akkor duplán kényelmes. A zöldségeket hússal pirítsuk meg egy tálban, adjunk hozzá fűszereket, vizet, rizst, zárjuk le a fedelet. A gyorsfőző a pilafot tovább főzi részvételünk nélkül. Célszerű hosszú szemű rizst használni - a kész pilafban törékeny és bolyhos lesz.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A készülék paneljén válassza ki a pilaf készítményt négy részletben. Elkezdjük a bemelegítést. Öntsön egy kis mennyiségű szagtalan növényi olajat a multikooker nagynyomású főzőedény táljába. A forró olajba öntjük a hagymát, enyhén megpirítjuk, amíg átlátszó nem lesz. Ezután lefektetjük a sárgarépát, összekeverjük, pár percig főzzük. Ezután lefektetjük a csirkefilé darabjait, összekeverjük, öt -hét percig pirítjuk, amíg enyhe pír nem jelenik meg.
Jó étvágyat kívánunk!