Pilaf barna rizzsel

A 10 leggyakrabban használt összetevő a pilaf kategóriában

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
barna rizs 337 7.4 1.8 72.9
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Növényi olaj 899 0 99.9 0
Sertéshús 900 0 99 0
Zira 112 12 5 32
Csirkefilé 110 21 2.5 0
babérlevél 313 7.6 8.4 48.7
Sertéshús 357.4 15 32.9 0.4