
Üzbég pilaf marhahússal egy lassú tűzhelyen
E recept szerint könnyen főzhet finom pilafot marhahússal és aromás fűszerekkel multicookerben. Az étel pontosan olyan, mint egy igazi üzbég pilaf, amelyet minden hagyomány szerint főznek egy bográcsban.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Marhahús | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
fehér rizs | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Borbolya | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Napraforgóolaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Rizs Devzira | 284 | 7.3 | 2 | 63.1 |